لمرضى السكر.. تجنب العمل بالوظائف المشتملة على الضغط والتوتر

توجد بعض المهن التى يتعرض الأشخاص المصابين بها للضغط والتوتر الشديد، مما يؤثر على صحتهم، ولكن فى حالة عمل بعض الأشخاص المصابين بمرض السكر أو ارتفاع ضغط الدم فى بعض الوظائف التى يوجد فيها الضغط والتوتر، كالعمل فى الصحافة أو التجارة والوظائف الأمنية، فقد يؤدى ذلك لحدوث مضاعفات، مما يؤثر على صحتهم.

لذا يشير الدكتور أشرف السعيد استشارى أمراض الكلى والسكر والغدد الصماء، أن الأشخاص المصابين بمرض السكر أو ارتفاع ضغط الدم الذين يعملون فى وظائف تجعلهم دائما تحت ضغط وتوتر، يجب عليهم اتباع بعض النصائح حتى تكون حالتهم مستقرة ولا تحدث أى مضاعفات ناتجة عن المرض، كالتحكم فى نسبة السكر فى الدم ومراقبة الكولسترول والدهون الثلاثية فى الدم والتحكم فى مستوى ضغط الدم .

ويؤكد د. أشرف أنه يجب على الأشخاص المصابين بالسكر وارتفاع ضغط الدم المعرضين للتوتر والعصبية، تجنب العمل فى هذه الوظائف أو محاولة الابتعاد عن العصبية والتوتر، والابتعاد عن 5 عوامل تمثل خطورة على صحتهم كالسمنة وارتفاع ضغط الدم والكولسترول والدهون وحمض البوليك والتدخين.