استشارى أمراض نساء يقدم 5 عادات مهمة للتحكم فى مرض السكر

مرض السكر من المشاكل المزمنة التى تصيب الإنسان، وهو من الأمراض التى يتوقع أن يرتفع أعداد المرضى بها بشكل ملحوظ، ومع التقدم العلمى واتباع التعليمات الصحية أصبح بالإمكان التغلب على هذا المرض، والحياة بشكل طبيعى.

ويقول الدكتور عمرو حسن، مدرس واستشارى أمراض النساء والتوليد والعقم، أن مرض السكر يمكن التغلب على مضاعفاته ومشاكله، من خلال اتباع بعض العادات ومنها:
الإقلاع التام عن التدخين، وعدم التعرض للتدخين السلبى.

تجنب الانفعالات النفسية والتوتر لأنه يزيد من مضاعفات المرض.

اتباع تعليمات وإرشادات الطبيب وخاصة فيما يتعلق بمواعيد الأدوية والجرعة اليومية.

الحفاظ على صحة الأسنان، والكشف الدورى لتجنب الإصابة بالتسوس.

الفحص اليومى للتأكد من عدم وجود خدش أو جرح بالقدمين.

قياس مستوى السكر بالدم بشكل دورى مرتين أسبوعيا على الأقل.

اليوم السابع يستقبل أسئلتكم واستشاراتكم على الإيميل الآتى health@youm7.com