حذر الدكتور جمال فرويز، استشارى الطب النفسى بالأكاديمية الطبية، من أدوية التخسيس بعد الولادة، حيث إنها تقلل من مستويات السرتونين وتساعد على الإصابة بالاكتئاب ما بعد الولادة، مؤكدا أن السيدة تسعى لإنقاص الوزن كأول خطوة بعد الولادة بسبب صورتها لنفسها ومظهرها الذى تضرر بالحمل، وتستطيع أن تفعل ذلك، ولكن تحت إشراف الطبيب بدلا من التسبب فى مضاعفات جديدة.
وأضاف فرويز، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، أن اكتئاب ما بعد الولادة 3 درجات وهى:
- بسيط يحدث بنسبة 90% فى السيدات بعد الولادة ويكون عبارة عن إحساس بالضيق والخنقة واضطرابات فى النوم والأكل.
- اكتئاب ما بعد الولادة المتوسط يصيب نسبة لا تتعدى 2% منهن وتكون السيدة تأكل كثيرا وتنام أكثر أو العكس ولا تريد أن تعتنى بطفلها ولا تريد مقابلة أحد.
- اكتئاب شديد وحاد، يصاب به نسبة ضئيلة جدا من النساء، وتكون أعراضه عبارة عن نوبات عصبية، والأم لا تريد الطفل نهائيا، قد يأتى هلاوس لها، وتنتحر أو تؤذى الطفل فى حالة عدم التحرك لإنقاذها.
وقدم استشارى الطب النفسى عددا من النصائح لتجنب ذلك وهى:
- المشى لبعض الدقائق يوميا.
- ضبط مواعيد النوم مع نوم الطفل.
- الاندماج مع المحيطين وتلقى التشجيع منهم.
- الاستعداد جيدا لولادة الطفل وتربيته.
