تناول البروتينات والسكر الخفيف يعمل على رفع درجة حرارة الجسم

الأحد، 12 فبراير 2017 05:00 م
تناول البروتينات والسكر الخفيف يعمل على رفع درجة حرارة الجسم حساء الخضروات
(أ ش أ)

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
أكد طبيب التغذية الفرنسى يال ادلر فى جامعة باريس، على ضرورة الوقاية من البرد بتناول حساء الخضروات والفاكهة المجففة والفطائر والبيض والألبان، حيث تساعد البروتينات والسكريات على رفع درجة حرارة الجسم.
 
 
كما أوضح الخبير الفرنسى أن ضرورة تحريك القدم والأصابع من أجل تنشيط الدورة الدموية فى الجسم فحركة القدم الدائرية مع منطقة العرقوب، إضافة إلى ارتداء ثلاث طبقات من الملابس للحصول على التدفئة اللازمة.






مشاركة






الرجوع الى أعلى الصفحة