الوسواس القهري هو اضطراب في الصحة العقلية يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار، ويحدث عندما يصاب الشخص بدورة من الهواجس المتكررة، وعادة ما تكون الهواجس غير المرغوب فيها عبارة عن أفكار تداخلية أو صور أو تحث على إثارة المشاعر المؤلمة بشدة، وتلح على الشخص بالإكراه، ومعظم الأشخاص يكون لديهم أفكار أو سلوكيات قهرية في مرحلة ما من حياتهم، ولكن هذا لا يعني أننا جميعًا لدينا "الوسواس القهري"، إنما لتشخيص اضطراب الوسواس القهري4، يجب أن يستهلك الشخص الكثير من الوقت ويعرقل الأنشطة المهمة التي يقدرها فى حياته فى هذه الأفكار والسلوكيات القهرية.
وهنا نقدم لك ما هو الوسواس القهرى، وفقا لما ذكرته منظمة الوسواس القهرى العالمية على موقعها الرسمى " iocdf"
الوسواس القهرى
الهواجس والدوافع فى الوسواس القهرى
الهواجس هي الأفكار أو الصور أو الدوافع التي تحدث مرارا وتكرارا خارج سيطرة الشخص، الأفراد الذين يعانون من الوسواس القهري لا يريدون أن يكون لديهم هذه الأفكار ويجدونها مزعجة، وفي معظم الحالات، يدرك الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري أن هذه الأفكار لا معنى لها، عادة ما تكون الهواجس مصحوبة بمشاعر شديدة وغير مريحة مثل الخوف أو الاشمئزاز أو الشك أو الشعور بأن الأمور يجب أن تتم بطريقة "صحيحة تمامًا".
الوساوس الأكثر شيوعا
وسواس تأتى لمريض الوسواس القهرى كثيرا فى مختلف فى أشكال حياته:
التلوث
سواء من:
- سوائل الجسم (أمثلة البراز والبول)
- الجراثيم / المرض
- الملوثات البيئية
- المواد الكيميائية المنزلية
- التراب
فقدان التحكم
- الخوف من إيذاء النفس
- الخوف من إيذاء الآخرين
- الخوف من الصور العنيفة أو المروعة في عقل المرء
- الخوف من النطق بالبذاءات أو الإهانات
- الخوف من سرقة الأشياء
الوسواس القهرى
الضرر
- الخوف من أن يكون مسؤولاً عن شيء فظيع يحدث.
- الخوف من إيذاء الآخرين بسبب عدم الحذر بما فيه الكفاية (مثال: إسقاط شيء ما على الأرض قد يتسبب في انزلاق شخص ما وإيذاء نفسه)
الهواجس المتعلقة بالمثالية والكمال
- قلق حول التعادل أو الدقة
- قلق مع حاجة للمعرفة أو التذكر
- الخوف من فقدان أو نسيان معلومات مهمة عند إلقاء شيء ما
- عدم القدرة على اتخاذ قرار بشأن الاحتفاظ بالأشياء أو تجاهلها
- الخوف من فقدان الأشياء
الأفكار الجنسية غير المرغوب فيها
- أفكار أو صور جنسية ممنوعة أو ضارة.
- دوافع جنسية ممنوعة أو ضارة حول الآخرين
- الهواجس حول المثلية الجنسية
- الهواجس الجنسية التي تشمل الأطفال أو سفاح القربى
- الهواجس حول السلوك الجنسي العدواني تجاه الآخرين
الهواجس الدينية
- القلق مع الإساءة إلى الله ، أو القلق من الكفر
- قلق مفرط من الحق والخطأ أو الأخلاق
الهواجس الأخرى
- القلق من الإصابة بمرض جسدي (وليس عن طريق التلوث ، مثل السرطان)
- الأفكار الخرافية حول أرقام الحظ وبعض ألوان معينة
