نصائح للتخلص من الادمان حسب كل حالة

لا يملك الأشخاص الذين لديهم إدمان سيطرة على ما يقومون به أو استخدامه، وقد يصل إدمانهم إلى نقطة يكون فيها خطرا على حياتهم، فعندما يكون الشخص مدمنًا على شيء ما ، لا يمكنه التحكم في كيفية استخدامه ، ويصبح معتمًدا عليه للتعامل مع الحياة اليومية.

في الماضي كان الإدمان يستخدم للإشارة فقط إلى المواد ذات التأثير النفسي التي تعبر الحاجز الدموي الدماغي ، مما يؤدي إلى تغيير مؤقت في التوازن الكيميائي للدماغ، و ذلك يشمل الكحول والتبغ وبعض الأدوية وفقا لموقع " medicalnewstoday".

تختلف أسباب الإدمان بشكل كبير ، ولا يتم فهمها بشكل كامل في كثير من الأحيان قد تحدث عادة بسبب مجموعة من العوامل الجسدية والعقلية والظواهر والعاطفية.

الادمان وخطورته على الصحة

نصائح علاجية للتخلص من الادمان
 

الخطوة الأولى للشخص المدمن هي الإقرار بوجود مشكلة تتعلق بالإدمان ، ثم تأتى الخطوة التالية الخاصة بطلب الحصول على المساعدة، في معظم أنحاء العالم هناك العديد من مجموعات الدعم والخدمات المهنية المتاحة، تعتمد خيارات العلاج للإدمان على عدة عوامل ، بما في ذلك نوع المادة ومدى تأثيرها على المرضى.

1- برامج علاج الإدمان
 

برامج علاج الإدمان عادة ما تركز على منع الانتكاسات، من خلال تشكيل جلسات فردية وجماعية  أو العائلية كجزء من البرنامج، وذلك اعتمادا على مستوى الإدمان ، وسلوكيات المريض ، ونوع المادة التى يدمنها.

2-  العلاج النفسي
 

قد تكون هناك جلسات فردية) أو جلسات عائلية مع أخصائي، تتم فيها مساعدة الشخص في التعامل مع الرغبة الشديدة ، وتجنب التفكير فى العودة مرة أخرى، والتعامل مع الانتكاسات المحتملة لضمان نجاح برامج العلاج النفسى.

اعراض انسحاب الادمان من الجسم

3- مجموعات المساعدة الذاتية
 

قد تساعد مجموعات المساعدة الذاتية المريض في مقابلة أشخاص آخرين يعانون من نفس المشكلة ، يمكن أن تكون مجموعات المساعدة الذاتية مصدرًا مفيدًا للتعليم والمعلومات أيضًا.

4- مساعدة الشخص خلال فترة انسحاب مادة الادمان
 

الهدف الرئيسي هو عادةً إزالة مادة الإدمان من جسم المريض بأسرع وقت ممكن، في بعض الأحيان يتم إعطاء المدمن تدريجيا جرعات مخفضة ، وفي حالات أخرى يتم إعطائه مادة بديلة، اعتمادا على ما هو مدمن عليه.

أنواع الادمان
 

ادمان ادوية الاكتئاب -

قد تشمل الاعتماد على الباربيتورات أو البنزوديازيبينات،  أثناء الانسحاب قد يعاني المريض من القلق والأرق والتعرق،  في حالات نادرة قد يكون هناك رعشات للجسم كله ، ونوبات هلوسة ، وارتفاع ضغط الدم ، وتزايد معدل ضربات القلب والحمى في الحالات الشديدة قد يكون هناك حالة من الهذيان. 

ادمان ادوية الاكتئاب

إدمان المنشطات -

قد تشمل الكوكايين والأمفيتامينات ، وأثناء فترة الانسحاب قد يعاني المريض من التعب والاكتئاب والقلق واضطرابات النوم وتركيز منخفض، و يركز العلاج على تقديم الدعم ، ما لم يكن الاكتئاب شديدًا ، وفي هذه الحالة يمكن وصف الدواء.

ادمان المنشطات

ادمان المواد الأفيونية -

و هي فئة من العقاقير التي توصف عادة لخصائصها المسكنة أو المميتة، وتشمل مواد مثل المورفين والكودايين والأوكسيكودون والميثادون، خلال فترة انسحاب تلك المواد من الجسم قد يواجه الشخص زيادة كمية التعرق والقلق والانفصال ، حيث  تميل الأعراض إلى أن تكون خفيفة، في حالات نادرة قد تكون هناك مشاكل خطيرة في النوم ، وعدم انتظام دقات القلب ، وارتفاع ضغط الدم والإسهال.