هناك العديد من الطرق التي تجعلك تشعر بالشباب الدائم، فمثل المستحضرات، والكريمات، ولكن البقاء شابًا يمكن أن يكون أسهل بكثير ويستغرق وقتًا أقل ويمكن ببساطة أن يكون المشي حافي القدمين في الطبيعة، وجدت دراستان أن خلع حذائك و"التأريض" يمكن أن يكون لهما فوائد أكثر ما تعتقد، وقدم موقع "brightside" أبرز الفوائد للمشي حافي القدمين، ومنها:
![ماذا يحدث عندما تبدأ المشي حافي القدمين كل يوم ماذا يحدث عندما تبدأ المشي حافي القدمين كل يوم](https://img.youm7.com/large/20190524031808188.jpg)
فاطمة ياسر
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
الموضوعات المتعلقة
مشاركة