الساندويتش طعام مختصر ومختزل، ووجبة سريعة ومستعجلة، تجهز فى لحظات وتؤكل فى دقائق، وتغنيك عن ملل انتظار الطهى ومتاعبه لتضمن لك قضمات سريعة.
صدر حديثا عن دار نبتة للنشر والتوزيع، النسخة العربية من كتاب "تدبير الحياة.. التفكير أسلوب الحياة"، للكاتب ألفريد ادلر.
كشفت أحدث الدراسات العلمية أن ممارسة التمارين الرياضية، والأكل الصحى والسيطرة على الوزن قد تساعد فى تحسين البقاء على قيد الحياة لمرضى سرطان الثدى، وفقاً لموقع "هيلث داى نيوز".