الشاى والقهوة والمشروبات الغنية بالكافيين غير مفيدة لذا على متبعى الريجيم والأنظمة الغذائية أن يقللوا من تناولها خلال الشهر الكريم، ويمكن أن يشربوا المياه عوضا عن ذلك
لا يوجد المزيد من البيانات.