أكرم القصاص - علا الشافعي

النشاط الذهنى

أخصائية نفسية: التخلص من العادات السيئة اليومية يجنبك الكسل الذهنى

أخصائية نفسية: التخلص من العادات السيئة اليومية يجنبك الكسل الذهنى

الإثنين، 26 يناير 2015 11:06 م

عادات نغفلها تؤثر فى أدائنا الذهنى والبدنى بشكل يومى، ومع زحام العمل والمسئوليات والتكرار والملل، ننسى الالتزام بالقواعد الصحية والتى تساعدنا على تحسين أسلوب حياتنا الغذائى والحياتى.

الرجوع الى أعلى الصفحة