هناك عدد هائل من الوجبات الغذائية التي تدعي أنها تساعد في إنقاص الوزن، ومنها أتكينز ، keto ، Weight Watchers ، والصيام المتقطع، ولكن هذه الاستراتيجية يمكن أن تتركك تعاني من التعب الشديد في النظام الغذائي، كما يقول آبي لانجر ، R.D
لا يوجد المزيد من البيانات.