يقدم "اليوم السابع" فى سلسلة معلومة طبية رمضانية أبرز الفوائد الصحية الناتجة عن تناول البسلة وفقا لموقع Healthline.
يقدم "اليوم السابع" في سلسلة معلومة طبية رمضانية أبرز الفوائد الصحية الناتجة عن تناول النعناع، ومنها: تقليل فرص الإصابة بأمراض القولون، وفقا لموقع " drhealthbenefits ".
نتعرف من خلال الإنفو جراف التالى على فوائد تناول العرق سوس خلال شهر رمضان على الجهاز الهضمى ..
صداع وألم وعدم القدرة على التركيز جميعها من العلامات التى قد نشعر بها فى نهار رمضان وتؤثر على حالتنا الصحية، وحسب ما ذكره موقع healthline فهناك بعض الأكلات والمشروبات التى تزيد من الإصابة بالصداع..
يقدم "اليوم السابع" في سلسلة "معلومة طبية في رمضان" أبرز فوائد التين المجفف، وفقاً لموقع live strong..
يقدم "اليوم السابع" فى سلسلة معلومة طبية رمضانية فوائد تناول كوب من الزنجبيل بعد الإفطار لتقوية جهاز المناعة، خاصة في ظل تفشى وباء كورونا..
الفاصوليا الخضراء تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والجهاز المناعى وتحد من خطر الإصابة بالأمراض والفيروسات..
يقدم "اليوم السابع" في سلسلة معلومة طبية رمضانية أبرز الفوائد الصحية الناتجة عن تناول القرنفل ومنها: تقوية الجهاز المناعي، وتنظيم نسبة السكر بالدم، وفقا لموقع " Brightside"...
يقدم "اليوم السابع" فى سلسلة معلومة طبية رمضانية أبرز الفوائد الصحية الناتجة عن تناول الموز ومنها: تقوية الجهاز المناعي، وتنظيم ضغط الدم..
يقدم "اليوم السابع " فى سلسلة معلومة طبية رمضانية فوائد تناول الفلفل الألوان خاصة مع طبق السلطة في الإفطار ومع وجبة السحور..
يقدم اليوم السابع في سلسلة معلومة طبية رمضانية، مجموعة نصائح لاتباع عادات غذائية صحية في رمضان، لإنقاص وزنك، ومنها: الإكثار من شرب السوائل.
في سلسلة موضوعات معلومات طبية في رمضان يقدم "اليوم السابع" فوائد الملوخية علي صحة الجسم والمناعة وفقا لما ذكره موقع stylecraze وهي:
يقدم "اليوم السابع " فى سلسلة معلومة طبية رمضانية فوائد تناول القراصيا أو البرقوق المجفف، وهو من أشهر أنواع الياميش فى رمضان ونرصد هذه الفوائد بحسب موقع food .NDTV
يقدم "اليوم السابع" في سلسلة معلومة طبية في رمضان، حول فائدة الحبهان فى الطعام ، وفقًا لموقع Health line
يقدم "اليوم السابع" في سلسلة معلومة طبية في رمضان، فائدة تناول سمك السلمون على الإفطار وفقا لموقع healthline
يقدم "اليوم السابع" في سلسلة معلومة طبية في رمضان، أهم 3 تمارين رياضية تساعد على إنقاص الوزن خلال الشهر الكريم وهي وفقا لموقع stylecraze