"فتة ولحمة وكوارع وممبار"، من الأكلات الشهيرة في عيد الأضحى والتى يتناولها على مدار أيام العيد سواء في العزومات عند الأهل والأصدقاء أو حتى في الغذاء اليومى في المنزل..
مافن الشوفان هو خيار ممتاز لتناول وجبة صحية ولذيذة. فوائده العديدة تشمل توفير الألياف الغذائية التي تعزز الهضم وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي.
يشعر الكثيرون بالجوع ليلاً خاصة في فصل الشتاء وهو ما يجعلهم يتناولون أطعمة غير صحية، ويمكنك تناول أطعمة "سناكس" خفيفة حتى تشعر بالشبع