"Jess Semmens" الفتاة التى استغلت نشر صور وجباتها الصحية على تطبيق "الإنستجرام" لرفع عدد المتابعين لها ولاتخاذ تعليقاتهم كدافع يشجعها على استكمال نظامها الغذائى.
تقدم الشيف "إلهام" مجموعة من الأطعمة المقاومة للأنيميا ضمن نظام غذائى يساعدنا على بناء أجسامنا بطريقة صحيحة، بعيدا عن الحرمان أو الإفراط فى تناول الأغذية غير الصحية.<br>