استبدال العصير بالطعام غير مفيد

مش كل الصحى مفيد..شرب الماء وتناول الفيتامين حسب الاحتياج والإجازة مش للنوم

الخميس، 27 مايو 2021 02:27 م

عليك أن تبحث بنفسك عن العادات الصحية التي تناسب طبيعة جسمك وذهنك، والإنتباه إن هناك بعض العادات الصحية المفيدة، لكن إذا بالغت في الالتزام بها تأتى بنتائج عكسية