كثير من الأشخاص ينقعون المكسرات، وخاصة اللوز ، قبل تناولها وهو ما نوضح فوائده فى السطور التالية
اللوز ضروري للغاية لجسم الإنسان لأنه يوفر الكثير من الفوائد الغذائية، من خفض مستوى الكوليسترول إلى الحفاظ على صحة القلب.
لا يوجد المزيد من البيانات.