الفوائد الصحية للشاى الاخضر

الخميس، 04 يوليو 2024 06:00 م

على الرغم من الفوائد الصحية التي يقدمها، إلا أن الشاي الأخضر ليس علاجًا لكل الأمراض، لذلك فإن الاعتدال هو المفتاح، وخاصة لتجنب الآثار الجانبية.

الأربعاء، 01 ديسمبر 2021 10:00 م

الخطوة الأولى لتكون أكثر لياقة هي تضمين الشاي الأخضر في نظامك الغذائي.