أكرم القصاص - علا الشافعي

الساعة البولوجية

كيف يمكنك الاستيقاظ يوميا بدون منبه؟

كيف يمكنك الاستيقاظ يوميا بدون منبه؟

الخميس، 03 مارس 2022 12:00 ص

في حالة الاعتياد يوميا علي الاستيقاظ في نفس الموعد يساهم هذا في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم.

الرجوع الى أعلى الصفحة