قدم خبراء الصحة 6 تغييرات غذائية يمكن أن تساعدك على تحسين صحتك
تضمنت قوائم الأكثر مبيعا فى نيويورك تايمز ضيوفا جددا على فئة الكتب الخيالية مثل رواية Light Bringer: A Red Rising Novel وهى رواية خيال علمى.
تنوعت الإصدارات الأجنبية التى حظيت بقبول واسع ومبيعات جيدة على منصات البيع فحلت ضمن قوائم الأكثر مبيعا فى صحف مثل نيويورك تايمز وول ستريت جورنال
يمكن للشوكولاتة الداكنة أن تزيد من طول العمر - وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري، وذلك وفقا لما ذكره موقع Daily Express.
تنسب السيدة المعمرة دينكي فلاورز، 101 سنة، من غرب ساسكس ببريطانيا، الفضل في حياتها الطويلة إلى الرقص والتمتع بأشعة الشمس ، حيث كانت راقصة محترفة سابقة
يوصي خبير التغذية بــ 3 مغذيات مضادة للشيخوخة، يمكن أن تساعد في زيادة طول العمر، من فيتامين سي إلى البروتين، يمكن أن تساعد 3 عناصر غذائية في تعزيز فرصك في حياة طويلة وصحية
يوجد ما يقرب من 30 تريليون خلية في جسم الإنسان، وتعتمد صحتنا على تفاعلها بشكل صحيح مع بعضها البعض ودعم بعضها البعض،
مع بلوغ الملكة إليزابيث ملكة بريطانيا سن 96 عاما، قد يتساءل الكثيرون كيف حافظت على مثل هذه الصحة الجيدة.
احتفل زوجان تزوجا منذ أكثر من 75 عامًا بعيد ميلادهما المائة هذا الأسبوع ، حيث ولدا بفرق يوم واحد عن بعضهما البعض، حسبما ذكرت جريدة ديلى ميل البريطانية.
توفى فريدى بلوم، اليوم السبت، والذى يعتبر أكبر معمر غير رسمى فى عالم، وذلك فى جنوب إفريقيا، وهو أحد الناجين من الإنفلونزا الإسبانية عام 1918..
كشفت سيدة صينية معمرة تبلغ من العمر 107 أعوام عن سر من أسرار طول العمر، وهو المواظبة على ممارسة تمارين الإطالة وشرب الماء بالخل والعسل طوال حياتها.
نقرأ معا كتاب "لماذا ننام.. اكتشف قوة النوم والأحلام" لـ "ماثيو بول ووكر"، والذى يجيب فيه عن سؤال لماذا يجب أن نحصل على نصيب كاف من النوم.
قام باحثون من معهد كارولينسكا في السويد ، بالتعاون مع فريق دولي ، بتحديد العلاقة بين طول فترة الحمل وتغيرات الحمض النووي الكيميائي في أكثر من 6000 مولود جديد، حيث وجدوا أن كل أسبوع زيادة في فترة حمل كل أسبوع تحدث تغيرات في الحمض النووي في آلاف الجينات في دم الحبل السري.
ارتفع متوسط العمر المتوقع فى الولايات المتحدة بعد أربع سنوات من الانخفاضات، وتأتى القفزة فى طول العمر مع انخفاض عدد الوفيات الناجمة عن الجرعات الزائدة من المواد الأفيونية..
كشف ديفيد أنجوس، مؤسس معهد "لورنس ج. إليسون" للطب بجامعة جنوب كاليفورنيا، خلال تجمع "موسكو السليمة" في العاصمة الروسية، عن سر طول العمر.
قالت صحيفة واشنطن بوست إن الأمريكيين يموتون فى سن صغير بمعدلات مثيرة للقلق.
فى هذا التقرير نتعرف على أهم 5 أطعمة تبعد عنك الأمراض وتطيل عمرك منها الأسماك الدهنية.
التفكير الإيجابى يعزز الصحة وطول العمر ويقلل من الاكتئاب والعديد من الأمراض النفسية، كما أنه يخفض خطر الوفاة المبكرة لأى سبب.
ساهمت التكنولوجيا الحديثة فى حل مشاكل كثيرة للغاية، حيث ارتفاع العمر الافتراضى للإنسان بسبب العلاجات والأجهزة المبتكرة والاكتشافات الحديثة.
قال الدكتور على جمعة، مفتى الجمهورية السابق ورئيس مجلس أمناء مؤسسة "مصر الخير"، إن طول عمر الإنسان فى الدنيا ليس عقابا من الله سبحانه وتعالى كما يتصور البعض...