ما بلاش سهر، من أكثر الجمل التي تتردد في كثيرا من البيوت المصرية، للتخلص من السهر الذي يؤثر على آداء المذاكرة والعمل وخاصة أنه من عادات
قد يضطر الشخص العامل أن يجلس مدة طويلة من أجل القيام بمهام عمله، والتي تجعله يجلس لمدة طويلة أمام مكتبه، مما قد يسبب بعض المخاطر الصحية التي قد تحدث له..