أكرم القصاص - علا الشافعي

الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام

كيف تتجنب الشعور بالنعاس بعد تناول الغداء؟

كيف تتجنب الشعور بالنعاس بعد تناول الغداء؟

الخميس، 18 أغسطس 2022 04:00 م

من الشائع أن يشعر الناس بالخمول والكسل والرغبة فى النوم بعد تناول وجبة الغداء، ويتطور الخمول نتيجة للتغيرات المفاجئة فى مستويات السكر فى الدم.

الرجوع الى أعلى الصفحة