المشى يقلل خطر مرض السكر

المشى 10 آلاف خطوة يوميًا يقلل احتمالات الإصابة بمرض السكر

السبت، 24 ديسمبر 2022 07:00 م

كشفت دراسة جديدة عن أن المشى 10 آلاف خطوة فى اليوم يقلل بشكل كبير من احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثانى، خاصة بين النساء، وفقًا لموقع "Health".