الخيار الأمثل لمتبعى الأنظمة الغذائية والدايت للوصول لحلم الرشاقة، الاعتماد على الوجبات الخفيفة التى تتكون من قطع الفاكهة، فهى ذات سعرات حرارية منخفضة ومليئة بالألياف والفيتامينات المهمة لصحة الجسم.
ويقدم الموقع الأمريكى "Cosmopolitan" نتائج دراسة حديثة قام بها باحثون من جامعة "واشنطن" والتى تبين فوائد التفاح الاخضر التى لم نعرفها من قبل.
التفاح من الفواكه ذات الطعم المميز، والفوائد المتعددة، وخاصة التفاح الأخضر الذى يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية التى توضحها الدكتورة آمال فتحى استشارى السمنة والنحافة
التفاح من الفواكه ذات الطعم المميز، والفوائد المتعددة، وخاصة التفاح الأخضر الذى يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية التى توضحها الدكتورة آمال فتحى