مدة انسحاب الكافيين

7 نصائح للمساعدة فى علاج أعراض انسحاب الكافيين

الأحد، 30 أبريل 2023 05:00 ص

إذا أصبح جسمك معتمدًا على الكافيين، فقد تواجه أعراض الانسحاب، مثل الصداع أو الغثيان ، إذا قررت الإقلاع عن الكافيين أو التقليل منه، حيث تعتمد شدة أعراض الانسحاب عادةً على كمية الكافيين التي كنت تتناولها سابقًا ، ومدى تقليل تناولك بشكل كبير.