الفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة

كيف تساعد الشوكولاتة الداكنة فى تجنب ارتفاع ضغط الدم؟

الخميس، 25 يناير 2024 05:00 ص

ارتفاع ضغط الدم يشكل ضررا على على صحة القلب والأوعية الدموية إذا لم يتم علاجه أو الاهتمام به.

الفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة.. 5 أشياء تحدث داخل دماغك عند تناولها

الإثنين، 10 يوليو 2023 08:00 م

الشوكولاتة هي طعام شائع جدًا منذ العثور عليها قبل 4000 عام، لكن بالنظر إلى احتوائها على الدهون المشبعة والكافيين، فهل الشوكولاتة غير صحية بالنسبة لنا؟