مشاعر التوتر

الثلاثاء، 03 أكتوبر 2023 04:00 ص

قد يلجأ بعض الأشخاص للموسيقى التي تحسن من الحالة المزاجية والتوتر الذى يشعر به الفرد، مع الشعور بالمتعة والبهجة خلال قيامه بالأنشطة المختلفة

السبت، 12 أغسطس 2023 09:00 ص

كل شخص ينهض من نومه في الصباح يفكر في العمل الذى عليه أن يقوم به، مما يجعله قلق بشأنه ويزيد من مشاعر الأرهاق العاطفى والجسدى