أكرم القصاص - علا الشافعي

التعامل مع الارهاق النفسى

6 أشياء يمكنك القيام بها للتعامل مع الإرهاق النفسى

6 أشياء يمكنك القيام بها للتعامل مع الإرهاق النفسى

الإثنين، 12 أغسطس 2024 07:28 م

يميل الكثير من الناس إلى الشعور بالإرهاق النفسى، في كثير من الفترات وهذه هي الأوقات التي نختبر فيها الكثير من المشاعر الصعبة في وقت واحد، مما يجعل من الصعب إدارة أو حتى فهم ما يحدث

الرجوع الى أعلى الصفحة