أكرم القصاص - علا الشافعي

تمارين سهله

تمرين سهل يشد عضلات البطن ويقويها.. إليك الخطوات

تمرين سهل يشد عضلات البطن ويقويها.. إليك الخطوات

السبت، 24 أغسطس 2024 02:00 ص

شد عضلات البطن هي الغاية التي يبحث عنها كل الاشخاص، في أنظمة الرجيم ونقصان الوزن والتخلص من الدهون الزائدة ليس كافيا للتمتع بعضلات بطن قوية وظاهرة ومنحوتة أيضا.

الرجوع الى أعلى الصفحة