أكرم القصاص - علا الشافعي

ضرر الجلوس طويلا

لتجنب الآثار السلبية للجلوس فترات طويلة.. نصائح وإرشادات

لتجنب الآثار السلبية للجلوس فترات طويلة.. نصائح وإرشادات

الأحد، 20 أكتوبر 2024 02:00 م

الذهاب إلى العمل يعني قضاء ساعات طويلة من الجلوس خلف المكتب.ومع قدوم فصل الشتاء من المرجح أن يقضي العديد من الأشخاص قدرًا متزايدًا من وقت فراغهم في الجلوس أيضًا،

الرجوع الى أعلى الصفحة