بعض النصائح للحفاظ على وزنك فى العيد تعرفى عليها فى التقرير التالى..
سمك الفسيخ والرنجة لابد من تناوله بطريقة صحية خلال هذا التقرير الذى يبرزه الأطباء، موضحين طبيعة سلقها قبل تناولها.
لا يفضل البعض تناول الفتة باللحمة الضانى، لذا تلجأ الأمهات لعمل بعض الأصناف الجانبية التى يمكن لهم تناولها، وتقدم لكم الشيف مريم كشك طريقة عمل الكفتة الضانى المشوية.
تتنوع الأكلات التى يتم تقديمها على المائدة المصرية خلال أول أيام عيد الأضحى المبارك، تلك التى تعتمد بشكل كبير فى اللحوم، لذا تقدم لكم الشيف مريم كشك طريقة عمل كافة الأصناف المرتبطة بالعيد.
الكبدة والكلاوى من الأكلات المفضلة فى العيد ويمكن تحضيرها بعدة طرق مبتكرة ولذيذة ومن المطبخ الفرنسى نقدم لك طريقة تحضيرة مبتكرة بالصلصة البنى المميزة<br>
خلال أيام العيد، تكثر الولائم والعزومات والموائد التى لا تقاوم، وهو ما يجعل بعض الأشخاص إن لم يكونوا كلهم ضعاف النفس أمام هذه الأصناف الشهية.
فى الإجازات والأعياد تفسد كل الأنظمة الغذائية، إلا لمحبى الرشاقة والمحافظين على أوزانهم من السمنة المفرطة والزيادة غير المحسوبة، وعشان متضربش