البابايا هي واحدة من أكثر الفواكه المحبوبة التي يتم الاستمتاع بها في كل موسم تقريبًا لخصائصها القوية وفوائدها الصحية العديدة، وتشتهر هذه الفاكهة الاستوائية بمحتواها العالي من الألياف ومؤشرها السكري المنخفض.
يعد البطيخ بلا شك أحد أكثر الفواكه الصيفية المحبوبة والتى يتم استهلاكها على نطاق واسع خلال هذا الموسم لخصائصها المبردة والمرطبة، بجانب الفوائد الصحية للبطيخ لأنه غنى بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات
يحدث الانتفاخ عندما يحبس الهواء في معدتك ويتضخم، وهى مشكلة شائعة يواجهها الكثيرون.
دوار الحركة عند السفر بالسيارة أو الطائرة أو القطار أمر شائع لدى بعض الناس.
مستويات السكر الزائدة يمكن أن تكون سامة، وليس هذا فقط، ولكن استمرار الإفراط فى إنتاج الأنسولين من قبل البنكرياس يمكن أن يؤدى إلى ضعف البنكرياس وعدم القدرة على إنتاج الأنسولين عند الحاجة إليها..
مفاجأة كبيرة فجرها بحث طبى جديد نشر مؤخرًا بخصوص الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، حيث أشارت دراسة كندية مثيرة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الزبدة أو القشدة.