نوعية الطعام

"الإندبندنت": توقيت تناول الطعام أهم من نوعيته

الأربعاء، 22 يونيو 2016 10:37 م

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون، أفادت أن الناس الذين يتناولون الطعام فى وقت متأخر من الليل، أقل صحة من الناس الذين يتبعون نظاما غذائيا صحيا فى أوقات مناسبة.