هناك العديد من أنظمة الريجيم لإنقاص الوزن والتخلص من السمنة ويعتبر ريجيم الديتوكس واحدا من أفضل الأنظمة التى تساعد على التخلص من الدهون وطرد السموم من الجسم..
يبدو أن المصطلحات الجديدة على مسامعنا فى زيادة مستمرة، فقد انتشر منذ فترة مصطلح "الديتوكس" الذى بدأت كثير من الفتيات فى تكراره، لكن هذا المصطلح اختزل فى الفتيات والشباب من طبقات اجتماعية معينة.