انخفاض نسبة السكر فى الدم وغيرها من العوامل من أحد الأسباب المسؤولة عن الشعور المتكرر بالجوع التى ينتج عنها زيادة الوزن...
قال الدكتور أشرف قورة استشارى أمراض السمنة وتنسيق القوام، إن هناك عددا من الطرق للتغلب على الجوع الحقيقى أثناء تطبيق الحمية الصحية، ويأتى على رأس أنوع الجوع "Real hunger".