العناية بالجسم مهمة فى الصيف 4 وصفات طبيعية للتخلص من الالتهابات

صورة ارشيفية

تعتبر منطقة الفخذين من أكثر الأماكن فى الجسم التى تتعرض للالتهابات خاصة عند زيادة الوزن، ولكن يمكنك تجنب تلك المشكلة فى الصيف والعناية بجسمك باستخدام عناصر طبيعية دون اللجوء للمستحضرات الطبية غالية الثمن، فبحسب ما نشره موقع "بولد سكاى الهندى" يمكنك حماية جسمك من الالتهابات باستخدام وصفات طبيعية من مطبخك فتعرفى عليها:

شاى الكاموميل

1- 

قومى بعمل كمادات لمنطقة الالتهابات بشاى الكاموميل، فقط قومى بعمل كوب من الشاى وانتظرى حتى يبرد، وبقطنة طبية قومى بعمل كمادات للمنطقة التى تريدينها واستمرى فى عمل ذلك لمدة 10 دقائق حتى تشعرين بالفارق بشكل سريع، ثم قومى بتكرار ذلك يومياً.

خل التفاح

2-

 خل التفاح:

يمكنك الاستعانة بخل التفاح كعنصر طبيعى لا يوجد له أية آثار جانبية، كما يمكنك خلطه مع بعض العسل لترطيب الجلد، من خلال خلط ملعقتان من خل التفاح مع ملعقتان من العسل وفرد الخليط على مكان وجود الالتهابات قبل ذهابك إلى النوم وفى الصباح اغسلى جسمك بالماء الفاتر.

زيت جوز الهند

3-زيت جوز الهند:

يمكنك الاستعانة بزيت جوز الهند وزيت الزيتون للتخلص من احمرار الجلد فى فصل الصيف، عن طريق تدليك أماكن وجود الالتهاب بخليط من زيت الزيتون وزيت جوز الهند لعدة مرات فى اليوم الواحد وستلاحظين الفرق بشكل سريع.

النعناع