فيتامينات الجسم

أخصائية تغذية: نقص فيتامين B12 قد يسبب اضطرابا فى الرؤية

الأحد، 05 يوليو 2020 04:00 ص

يعتبر فيتامين B12 أحد أهم العناصر المؤثر في صحة الإنسان، باعتباره ضروريا لصنع خلايا الدم الحمراء

متلازمة باسن.. خلل وراثى يمنع الجسم من امتصاص الدهون الغذائية

الخميس، 13 يونيو 2019 12:00 ص

متلازمة باسن حالة وراثية تمنع الجسم من امتصاص الدهون الغذائية ونقصها يؤدى إلى مشاكل صحية كبيرة.

تخلص من الصداع بالطعام.. ركز على البطيخ والزنجبيل وقاوم "النصفى" بالسبانخ

الأحد، 14 فبراير 2016 03:51 م

الصداع من الآلام التى تؤثر على الفرد وتدفعه لتعاطى الأقراص المسكنة وغيرها من المسكنات، ويمكن التخلص من الصداع بالطعام الصحى الغنى بالفيتامينات والمعادن مثل السبانخ، السمك، الزنجبيل.<br>

فيتامينات المناعة والشباب وحماية الجسم من الأمراض..اعرف مصادرها الطبيعية

الأربعاء، 03 فبراير 2016 01:04 م

مثلث فيتامينات هام وضرورى لبناء الجسم يوضح الأطباء فى هذا التقرير أنه يشمل فيتامين سى، و أ ، و E ، وكلها فيتامينات هامة ومضادة للأكسدة .<br>