الصحة العقلية

البرلمان البريطاني يناقش عريضة تطالب بقانون جديد لحماية الصحة العقلية لنجوم البوب

السبت، 26 أكتوبر 2024 09:34 ص

كشفت صحيفة ديلي ميل البريطانية، أنه من المقرر مناقشة دعوة معجبي ليام باين لإصدار "قانون ليام" جديد لحماية الصحة العقلية لنجوم البوب الشباب في البرلمان البريطاني

تفاصيل قضية ولاية ماساتشوستس الأمريكية ضد شركة ميتا بسبب إدمان السوشيال ميديا

الثلاثاء، 22 أكتوبر 2024 09:00 م

تواجه Meta دعوى قضائية من ماساتشوستس الأمريكية، حيث تواجه تهم تتعلق بقيامها عن عمد بجعل ميزات Instagram مسببة للإدمان للمستخدمين الشباب وتضليل الجمهور.

ما تركزش فى التفاصيل.. فرط اليقظة اضطراب اعرف أسبابه وعلاجه

الأحد، 13 أكتوبر 2024 09:00 ص

النوم سلطان، والنوم بأريحية ولمدة مناسبة، والأحلام العميقة، تجعلك عند الإستيقاظ شاعرا بالراحة والهدوء النفسى، والسلامة، ولكن عندما يطير النوم.

التفسير العلمى لتأثير "الانشغال الشديد" والدافع المستمر للإنتاجية على أدمغتنا

الأحد، 13 أكتوبر 2024 05:00 ص

هل أنت شخص مهووس بأن يكون منتجًا طوال الوقت؟ حقيقة الأمر هي أنه لا يوجد شيء أكثر إرهاقًا من أن تكون في دافع مستمر لجعل كل لحظة مثمرة..

تأكل شعرها.. استئصال كتلة شعر من معدة فتاة بسبب اضطراب نادر

الإثنين، 07 أكتوبر 2024 08:00 م

نجح الأطباء في إزالة كرة شعر تزن كيلو جرامين من معدة امرأة تبلغ من العمر 21 عامًا، وذلك في مدينة بريلى بولاية أوتار براديش في الهند، حيث وفقًا لموقع

من نظامك الغذائى.. 7 أطعمة تحسن مزاجك وتقلل التوتر والاكتئاب

الأحد، 29 سبتمبر 2024 11:00 م

على الرغم من وجود العديد من التقنيات الهدف منها تحقيق الاسترخاء والسلام النفسى وتحسين المزاج، مثل اليوجا وممارسة الرياضة والقراءة والتسوق وغيرها، إلا أنه من الضرورى أيضًا تحقيق هذا الأمر من نظامك الغذائي..

تعرف على فوائد ركوب الدراجات للصحة النفسية والجسدية

الأربعاء، 25 سبتمبر 2024 04:00 ص

ركوب الدراجة الهوائية يمكن أن يوفر لك العديد من الفوائد لصحتك العقلية والجسدية.

طرق الوقاية من الصداع النصفي.. محفزات لازم تتجنبها

الجمعة، 30 أغسطس 2024 05:00 ص

لا يوجد علاج نهائي للصداع النصفي، ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمنع حدوثه.

مراهقو بريطانيا فى خطر.. "ركود السعادة" يضرب 25% من الأطفال تحت 15 عاما.. تحويل 500 طفل يوميا فى إنجلترا لخدمات الصحة العقلية.. تقرير: فقر الغذاء السبب الرئيسى وراء الأرقام.. وتحذيرات من أزمة قوائم الانتظار

الخميس، 29 أغسطس 2024 08:30 م

كشف تقرير لصحيفة الجارديان البريطانية، أن عدد المراهقين الغير راضيين عن حياتهم فى المملكة المتحدة وصل رقم قياسى اكثر من أى مكان فى أوروبا فيما وصفه خبراء بـ"ركود السعادة"..

الجارديان: 25% من الأطفال تحت 15 عاما فى بريطانيا غير راضيين عن الحياة

الخميس، 29 أغسطس 2024 04:38 م

وصل عدد المراهقين الغير راضيين عن الحياة في بريطانيا الى رقم قياسي، اكثر من أي مكان في أوروبا فيما وصفه خبراء بـ "ركود السعادة" للمراهقين البريطانيين.

ممارسة ألعاب الفيديو تفيد الصحة العقلية فى هذه الحالة فقط

الأربعاء، 21 أغسطس 2024 03:00 ص

كشفت دراسة، أن ألعاب الفيديو يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الصحة العقلية للأشخاص من جميع الأعمار، في حالة ما لم تلعب لأكثر من ثلاث ساعات فى اليوم.

6 طرق يمكن أن يساعدك بها الامتنان على تعزيز صحتك العقلية

الأحد، 28 يوليو 2024 08:00 م

الامتنان يمكن أن يعزز صحتك، حيث إن مدى إدراكك للحياة من حولك، سواء بشكل سلبي أو إيجابي، يمكن أن يكون له تأثير عميق على نفسيتك

علامات تحذيرية تشير إلى تراجع صحتك النفسية.. متى تلجأ لطبيب

الأربعاء، 03 يوليو 2024 05:00 ص

الصحة العقلية أمر ضروري لصحتنا بشكل عام، ومع ذلك يميل العديد من الأشخاص إلى تجاهلها.

الألف يوم الذهبية

الخميس، 16 مايو 2024 01:30 ص

الألف يوم الذهبية هو مصطلح يختصر وراءه صلاح وإصلاح أمه بأكملها، وتحديدا المقصود بها هو الألف يوم الأولى فى حياة الطفل التى تشهد تكوين 85% من قدراته العقلية والجسدية والعصبية

كيف تؤثر متلازمة تكيس المبايض على الصحة النفسية؟

السبت، 11 مايو 2024 11:00 م

متلازمة تكيس المبايض هى حالة ينتج فيها المبيض كمية غير طبيعية من الأندروجينات، وهى الهرمونات الجنسية الذكرية التى عادة ما تكون موجودة في النساء بكميات صغيرة،

إزاى تحافظ على سلامك النفسى فى 6 خطوات

الجمعة، 10 مايو 2024 07:00 ص

الحفاظ على الصحة النفسية أمر ضرورى للغاية نظرًا لتأثيرها على عدة جوانب فى حياتنا، لأنها تؤثر على كل جانب من جوانب حياتنا، على طريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرفاتنا.

العقل السليم فى الأكل الصحى.. ابعد عن الكربوهيدرات واتبع النظام النباتى

السبت، 13 أبريل 2024 08:00 ص

يتمتع الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا متوازنًا بنتائج أفضل فى مجال الصحة العقلية والوظيفة المعرفية.

عايز تبقى نشيط.. استيقظ مبكرًا لتحسين صحتك البدنية والنفسية

السبت، 13 أبريل 2024 06:00 ص

الاستيقاظ مبكرًا فى الصباح أمر ضرورى للغاية وله العديد من الفوائد الصحية سواء على المستوى البدنى أو العقلى.

سيدة أمريكية تستخدم الذكاء الاصطناعي لدعم الصحة العقلية

الخميس، 07 مارس 2024 10:00 ص

لسنوات طويلة كنا نعتمد على المعالجين ومستشاري الصحة العقلية لمساعدتنا في التغلب على تحديات الحياة، ومع ذلك، فإن الذهاب إلى عيادة المعالج قد لا يكون بمثابة فعل محبب للجميع.

يحميهم من الاكتئاب.. دراسة تكشف العلاقة بين دعم الأجداد وصحة الأمهات العقلية

الإثنين، 04 مارس 2024 11:00 ص

كشفت دراسة حديثة، أن دعم ووجود الأجداد يمكن أن يكون له تأثير كبير بشكل إيجابى على الصحة العقلية للأمهات، وفقا لدراسة جديدة نشرت هذا الأسبوع في مجلة الدراسات السكانية.