علاج الم القدم

تعرف على أسباب ألم القدم فى الصباح وعلاجها

السبت، 24 ديسمبر 2022 06:00 م

الألم في القدمين أو الكعبين هو حالة شائعة بين الكثير من الناس، وقد يكون العامل الأكثر شيوعًا الذي يساهم في حدوثه هو نقص فيتامين (د) والكالسيوم علاوة على أسباب أخرى

ازاى تتعامل مع ألم القدم وامتى تحتاج للتدخل الطبى؟

الجمعة، 04 يناير 2019 10:00 م

كثيرا ما يكون ألم القدم من السير لفترات طويلة أو الوقوف لساعات، ولكنها آلام يمكنك تخفيفها ببعض الخطوات البسيطة.