من منا لا يبدأ يومه بمشروب به الكثير من الكافيين كالقهوة والشاى، رغبة منه فى الشعور باليقظة والتخلص من الخمول والكسل، فى حين يهمل الكثير منا المشروبات العشبية
للمشروبات الدافئة فوائد عديدة حيث إنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان.