تاثير الغذاء على الحالة المزاجيه

أخصائى تغذية: تناول الديك الرومى والسلمون يُساهم فى التخلص من الاكتئاب

الخميس، 29 يناير 2015 09:08 م

كثير منا يعلم تأثير الغذاء فى تحسين الحالة المزاجية للإنسان، ولكن لم يعرف ما هى الأطعمة التى مكن أن يتناولها وتساهم فى تحسين حالة المزجية، لذلك ينصح الطبيب ببعض الأطعمة المساعدة فى تحسين الحالة المزاجية للإنسان.<br>