أكرم القصاص - علا الشافعي

اصابات العضلات

كيف تتعافى من إصابة العضلات وإجهادها؟

كيف تتعافى من إصابة العضلات وإجهادها؟

الأحد، 22 ديسمبر 2019 12:00 ص

تتراوح إصابات العضلات من التقلصات البسيطة إلى الإجهاد، ويعتمد الوقت اللازم للتعافى من إصابة فى العضلات على عدة عوامل منها نوع وحجم الإصابة..

الرجوع الى أعلى الصفحة