أطعمة عالية البروتين

الأطعمة عالية البروتين ومنخفضة النشويات تخلصك من الوزن الزائد

الأربعاء، 13 أغسطس 2014 04:04 م

كثير منا قام باتباع العديد من الأنظمة الغذائية للتخلص من الوزن الزائد, وعلى الرغم من نجاح الكثيرين فى تحقيق هدفهم، إلا أن المشكلة التى يواجهونها دائما هى استعادة هذا الوزن سريعا.