اكلات لخفض الوزن

10 أطعمة يمكنك تناولها بدون زيادة الوزن.. القرنبيط والخيار أبرزها

الخميس، 20 أغسطس 2020 08:00 ص

الأكلات التى تفتح الشهية كثيرة لكنها تعرضنا إلى زيادة فى الوزن، لذلك هناك أكلات عديدة من الفاكهة والخضروات إذا تناولتها بكميات كثيرة يزيد الوزن لكن بشكل طفيف.