في كل مرحلة عمرية يحتاج فيها الإنسان لتناول طعام معين، وخاصة المرأة حين تبلغ سن الثلاثين عامًا يجب أن تهتم بعذائها جيدًا
يساعد الكولاجين في الحفاظ على صحة فروة الرأس من خلال تحسين الدورة الدموية ومحاربة الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يلحق الضرر ببصيلات الشعر
تشهد مصر موجة حارة حذرت منها هيئة الأرصاد الجوية وقد تستمر هذه الموجة الحارة لنهاية الأسبوع، لذا نقدم فى هذا التقرير نصائح للعناية بصحة جلدك وبشرتك فى الطقس الحار
مع التقدم في العمر تتغير أشياء كثيرة بما في ذلك البروتينات الموجودة في البشرة والتي تتحلل بمرور الوقت وهذا يسبب التجاعيد ويجعل من الصعب الحفاظ على بشرتك ناعمة وشبابية ومشرقة.
فيتامين E من الفيتامينات الهامة التي تعزز الصحة العامة في هذا التقرير نتعرف على كيفية تحسين فيتامين E لصحة البشرة وأبرز الأطعمة الغنية به
هناك بعض الأمراض الجلدية الشائعة عند البالغين والتي تسبب لهم الإحراج.
جفاف البشرة يعد من الحيل التي تظهر عند التعرض لتقلبات الطقس، وخلال هذا التقرير ستتعرف علي أفضل وأهم الحيل التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ علي صحة البشرة
بشرتك هي أكبر وأهم عضو معروف لجسمك، وتعمل بشرتك أيضًا على الاحتفاظ بالرطوبة في جسمك حتى لا تصاب بالجفاف.
روتين البشرة الليلي أصبح عادة يومية للكثير من الفتيات والسيدات، فهذه الخطوات الليلية تضمن إشراقة ونضارة للبشرة، إضافة إلى أنها تساعد على علاج مشكلات البشرة وتصبغاتها
إذا تعانى من جفاف البشرة خلال ارتفاع درجات الحرارة، فعليك التعرف علي أفضل وأهم الحيل التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ عليها، وذلك وفقا لما أكدته الدكتور رامي أحمد استشاري الجلدية في القصر العيني..
بعض الفتيات تعتمد بشكل كبير على وضع الماكياج يوميا ولكن قد يشكل ذلك خطورة كبيرة على صحة البشرة، حيث تحتوي العديد من منتجات المكياج اليومية على مواد كيميائية..
كشفت دراسة حديثة أن هناك زهور تتميز بفوائد صحية متعددة منها العناية بالبشرة ومكافحة الشيخوخة ، ومن أبرزها زهور الياسمين ، سيعرض التقرير التالى فوائد تلك الزهرة .وذلك وفقا لما نشره موقع hindustantimes.
البشرة مرآة الصحة، فمن منا لا يحرص على أن يحظى ببشرة صحية وجيدة، ومظهر جذاب فى حالة مثالية؟!. البشرة عنوان جمال المرأة والعناية بها ضرورة يومية.
البشرة تتأثر بشكل سلبي خلال التعرض لإرتفاع في درجات الحرارة والسبب عند تناول السوائل بالقدر الكافي الذي يحتاجه الجسم، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أهم الفيتامينات والعناصر الغذائية
العناية بالبشرة خلال فصل الصيف تعد من الأمور المهمة، لأنها تتعرض للكثير من المشاكل المزعجة المسببة للإصابة بالجفاف أو حروق وغيرها من المشاكل المتعلقة بارتفاع درجات الحرارة
يمكن أن تؤثر درجة لون بشرتك على مدى سرعة ظهور التجاعيد والبقع الشمسية، ويمكن أن يؤثر أيضًا على ما إذا كنت أكثر عرضة لفرط التصبغ
روتين غسل الوجه من الأساسيات المهمة للبشرة حيث يساعد على التخلص من شحوب البشرة والأتربة وغيرها ولكن يجهل الكثيرون عدد المرات التي يجب فيها غسل الوجه في اليوم.
البشرة تعد دليل الصحة والشباب، وهناك بعض الأطعمة الغذائية التى تساعد على شحوب البشرة وظهور التعب والإجهاد عليها ومن أهمها السكريات والأملاح.
فوائد زيت الخروع عديدة ومذهلة، نظرًا إلى أنه غنى بالعديد من الفيتامينات والمعادن ولا تقتصر فوائد زيت الخروع على علاج الإمساك فقط لكنه يعالج مشاكل الشعر والمفاصل.
تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التى تتعرض لمشاكل كثيرة بسبب الدهون الزائدة