الشعور بالحر اثناء النوم

تعرف على أسباب الشعور بالحر أثناء النوم أبرزها اضطراب الهرمونات

الأحد، 09 مايو 2021 11:00 م

تعانى البلاد من ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ سواء في ساعات النهار او الليل وهو ما قد يؤدى إلى التأثير على النوم وعدم قدرة الكثيرين على النوم نتيجة الشعور بالحر فإذا كانت غرفتك شديدة الحرارة أو شديدة البرودة