النظام الغذائى الصحى يجب أن يشتمل على العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم لأداء عمله بكفاءة وتعزيز المناعة لمواجهة العدوى والأمراض.
أكدت دراسة حديثة صادرة عن جامعة إلينوى أن العديد من البالغين لا يحصلون على مستويات كافية من فيتامينات A و C و D.
لا يوجد المزيد من البيانات.