أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد السلطة للهضم

كيف يساعدك تناول الشوربة والسلطات يوميًا فى نجاح خطة الدايت؟

كيف يساعدك تناول الشوربة والسلطات يوميًا فى نجاح خطة الدايت؟

الإثنين، 16 أغسطس 2021 08:00 ص

من أهم القواعد لفقدان الوزن هو تقييد السعرات الحرارية وتفضيل الأطعمة الخفيفة والمشبعة، في حين أن الكثيرين يفضلون تناول وجبات أصغر .

الرجوع الى أعلى الصفحة