قالت الدكتورة نهلة إمام أستاذ العادات والمعتقدات وممثل مصر في اتفاقية اليونسكو، إن كل المصايف "طيبة"، وكل المصايف عند المصريين جزء من الثقافة معناها الراحة.
يمكن أن يساهم عدد من العوامل في تساقط الشعر ، بعضها وراثي والبعض الآخر يعتمد على نمط الحياة، في حين أننا قد لا نكون قادرين على فعل أي شيء حيال سماتنا الموروثة
مرض السكري هو مرض مزمن خطير يمكن أن يسبب النوبات القلبية وفشل القلب والسكتة الدماغية وغيرها من المشكلات الصحية الرئيسية
قبل الدخول في أسوأ عادات الأكل التي تسبب الالتهاب وقد تسرع من الشيخوخة ، دعنا نتحدث عن الالتهاب ، فهناك نوعان قصير المدى والمزمن وفى حال بالالتهاب طويل الأمد
يتبع البعض نوعًا من النظام الغذائي ويبدو أن الهدف الأساسي لكل خطة نظام غذائي هو إنقاص الوزن
مع تقدمك في العمر، يمكن أن يكون للتوتر تأثير حقيقي على صحتك، هناك خيارات نمط الحياة التي يمكنك القيام بها لتقليل التأثيرات السلبية للضغط على جسمك
إذا كنت دخلت للتو الستينيات من العمر، فمن المحتمل أن تشعر بأن جسمك يمر بالعديد من التغييرات.
لا ينبغي أبدًا تجاهل صحة القناة الهضمية، فهى تؤثر على مجالات حياتك مثل صحتك العقلية والمعرفية ، ومستويات ضغط الدم لديك ، وللحفاظ على صحة الأمعاء يتطلب ذلك بعض التعديلات في نظامك الغذائي اليومي.
يمكن لعاداتك الغذائية أن تلعب أيضًا دورًا رئيسيًا في إنقاص الوزن، ورغم أن الكثير من الناس قد يتبعون حمية أو ريجيم لكن لا يرون النتائج المرجوة لفقدان الوزن ولا يعرفون السبب.
تؤثر عاداتك في تناول الطعام على صحتك بشكل مباشر، وهناك عدد من العادات السيئة التي تزيد من خطر الإصابة بالالتهابات في جسمك.