يمكنك القيام بالكثير من الأشياء لمساعدة طفلك على تحقيق وزن صحي والحفاظ عليه، حيث يعد الحفاظ على النشاط واستهلاك الأطعمة والمشروبات المغذية أمرًا بالغ الأهمية لصحة طفلك..
ريجيم الأطفال من أغرب الحميات الغذائية التي تسهم في خسارة وزنك، عند تناول وجبات أطفالك الرضع، التي تتراجع بها السعرات الحرارية وتتراوح سعراتها من 20 سعرة إلى 100 سعرة.