نتعرف فى هذا التقرير على نصائح للمرأة بعد الولادة للعناية بالبشرة والشعر.
تعتبر زيادة وزن المرأة عقب الولادة أحد العوامل التى تسبب بعض المشاكل النفسية والاجتماعية نتيجة إصابتها بالسمنة، كما تعتبر عملية الرضاعة وتغذية مولودها أمرا مرهقا، وتحار أمام اتباع نظام غذائى أم لا.